杯站起来，认真地说：“我觉得咱们部门现在就是在‘内卷’，大家都很努力工作，就是资源太少了，所以竞争才这么激烈。”

话音刚落，饭桌上的气氛突然安静了。赵姐放下筷子，看着张张，眼神里带着点无奈又有点好笑：“小张，你这理解可错了。‘内卷’是说一个团体发展到一定程度，内部人为了抢有限的资源，明明没用还拼命增加投入，陷入死循环。你们这算什么内卷啊？最多叫‘内耗’。”

“内耗？” 张张愣住了。

“对，内耗。” 赵姐夹了口菜，继续说，“你们不是在竞争资源，是在互相算计怎么少干活、多偷懒。为了让自己轻松点，今天你盯着我有没有摸鱼，明天我算计你出去了多久，把精力都放在这些没用的事上，这就是内耗。真正的内卷，是大家都在提升自己，争取更好的机会；而你们呢？是把心思都用在怎么对付同事上，最后谁也没捞着好处，还搞得一肚子气。”

赵姐的话像一盆冷水，浇得张张瞬间清醒了。她想起这几天办公室里的场景：李姐蹲在卫生间门口等王哥回来，就为了给他计时；王哥偷偷把小陈的客户资料藏起来，就为了让小陈少接几个单；小陈故意把李姐的报表改错，就因为李姐上次跟奥奥打了她的小报告。这些事，不就是赵姐说的 “内耗” 吗？

“可…… 为什么会这样啊？” 张张小声问。

赵姐叹了口气：“还能为什么？工资不高，晋升空间小，大家觉得干多干少都一样，就开始琢磨怎么让自己舒服点。可舒服是要付出代价的，你想少干活，别人也想，那就只能互相盯着，生怕自己吃亏。到最后，活儿没干好，关系也闹僵了，谁都落不着好。”

那天聚餐后，张张失眠了。她躺在床上，翻来覆去地想赵姐的话，想办公室里的种种。她突然发现，自己好像也开始 “卷” 进这场内耗里了。

昨天上午，李姐又出去 “放松”，临走前跟张张说：“小张，帮我盯着点王哥，别让他趁我不在偷偷抢我客户。” 张张犹豫了一下，还是答应了。她盯着王哥的电脑屏幕，看他有没有接李姐负责区域的客户电话，甚至在王哥起身去倒水的时候，偷偷看了一眼他的客户登记表。

还有今天下午，奥奥让她们整理上个月的售后反馈，张张本来想快点做完，可看到李姐和王哥都在慢悠悠地边聊天边做，她也放慢了速度。她怕自己做得太快，奥奥会觉得这份工作很轻松，以后给她派更多的活儿；也怕李姐和王哥说她 “装积极”，故意跟她作对。

她甚至开始琢磨怎么 “合理” 地偷懒。昨天下午，她以 “去资料室找产品手册” 为由，在资料室里待了十五分钟，其实就是躲在里面刷了会儿手机。回来的时候，她还故意装作很疲惫的样子，跟奥奥说：“资料室的手册太乱了，找了好久才找到。” 奥奥没说什么，只是点了点头，可张张却觉得心里像压了块石头，沉甸甸的。

她知道这样不对，知道自己应该把精力放在提升业务能力上，比如多熟悉产品知识，多学习沟通技巧，这样以后才有机会晋升。可她控制不住自己，看着身边的人都在偷奸耍滑，她怕自己不跟着做，就会成为别人的 “靶子”，会被孤立，会被算计。

有一次，她因为整理报表太认真，没注意到李姐出去了多久，李姐回来后就阴阳怪气地说：“小张真是勤快啊，难怪奥奥这么喜欢，不像我们，就知道偷懒。” 这话让张张心里很不舒服，她想解释，可话到嘴边又咽了回去 —— 她知道，不管怎么解释，李姐都不会相信。

还有王哥，因为张张上次帮李姐盯着他，就处处针对她。有一次，张张接了个投诉电话，客户情绪很激动，她一时没处理好，王哥就在旁边阴阳怪气地说：“还是年轻人啊，这点小事都处理不好，还不如回家待着呢。” 张张气得眼泪都快掉下来了，可还是只能忍着，继续跟客户道歉、沟通。

她觉得自己活得特别累，每天不是在琢磨怎么偷懒，就是在担心被别人算计，根本没有精力去提升自己。她跟大学同学吐槽，同学说：“你要么就离开，要么就跟他们一样，不然你在那里只会越来越痛苦。”

张张不是没想过离开，可现在找工作不容易，德德家居厂虽然工资不高，但福利还不错，离家也近。她舍不得放弃这份工作，只能继续留在这个充满内耗的环境里，跟着大家一起 “演”。

那天晚上，她加了会儿班，整理完最后一份报表，抬头看向空荡荡的办公室，突然觉得特别迷茫。她想起刚入